Workshop con esperti al Calisthenics Park di Pogliano Milanese

Street workout al parco Calisthenichs di via Rosmini a Pogliano Milanese con esibizioni e workshop gratuiti con istruttori qualificati.

Il Calisthenics è l’arte dell’allenamento a corpo libero, cioè la capacità di usare il nostro stesso peso corporeo e la nostra resistenza per sviluppare il fisico. Più precisamente, la “calistenia” include tutti quegli esercizi ginnici, eseguiti in maniera ritmica, atti a sviluppare la bellezza, la forza della figura e l’eleganza dei movimenti.
Il parco di Pogliano M.se è stato realizzato proprio per permettere a tutti e tutte di avvicinarsi a questa disciplina antichissima: infatti è ricco di attrezzature come barre per il pull up, barre parallele, monkey bar o wall bar.

Vi aspettiamo domenica 13 giugno 2021 dalle 14.30 alle 19.00 per una sana giornata di workout all’aria aperta ed in buona compagnia!